Медицина на съня
Медицината на съня (сомнология) е специализирана медицинска дисциплина, която изучава, диагностицира и лекува разстройствата на съня и бодърстването.
Тя обхваща широк спектър от заболявания, които могат значително да повлияят качеството на живот, здравето и дневната активност на пациента.
Съвременната класификация на разстройствата на съня включва над 80 заболявания, най-честите от които са:
- Инсомния (безсъние) – затруднено заспиване или поддържане на съня;
- Дихателни нарушения по време на сън – прекъсване на дишането по време на сън;
- Разстройства на циркадния ритъм – несъответствие между биологичния часовник и външната среда;
- Сънни разстройства в детска и юношеска възраст (апнея при деца, нощни кошмари, енурезис);
- Абнормни движения по време на сън;
- Джет лаг и работа на смени;
- Други нарушения на съня (нарколепсия, бруксизъм, др.);
- Парасомнии – необичайни поведения или движения по време на сън (сомнамбулизъм, нощни кошмари).
Тези и подобни състояния могат да доведат до сериозни здравословни последствия, като сърдечно-съдови заболявания, метаболитни нарушения, депресия, намалена работоспособност и др.
Диагностиката на различните разстройства на съня обикновено включва:
1. Снемане на детайлна анамнеза и клинична оценка – разговор с пациента, фокус върху сънните навици и симптоми, др.
2. Отговор на специализирани въпросници – стандартизирани тестове за оценка на съня (напр. Epworth Sleepiness Scale, въпросници за определяне на хронотип и др.);
3. Извършване на определени инструментални изследвания:
- Полисомнография – запис на множество физиологични показатели по време на сън - мозъчни вълни, дишане, сърдечна дейност и движения (златен стандарт за диагностика в медицината на съня);
- Полиграфия – по-опростен мониторинг на целонощния сън, който включва дишането и сърдечната дейност;
- Актиграфия – измерване на двигателната активност (при инсомния и циркадни разстройства).
След установяване и прецизиране на диагнозата се изготвя индивидуален терапевтичен план, който може да включва:
-
Медикаментозно лечение – при инсомния, парасомнии, двигателни нарушения по време на сън и др.;
-
nCPAP (nasal Continuous Positive Airway Pressure) – при обструктивна сънна апнея (апарат за подпомагане на дишането по време на сън);
-
Хигиена на съня – даване на препоръки за подобряване на сънната среда и навици;
-
Корекция на циркадния ритъм – светлинна терапия, мелатонин при разстройства на биологичния часовник.
Сомнологията е динамично развиваща се специалност с нарастващо значение в съвременната медицина. Ранната диагностика и правилният подход към лечението на сънните разстройства значително подобряват качеството на живот и предотвратяват дългосрочните усложнения.
За повече информация относно възможностите за извършване на консултация с лекар-специалист по медицина на съня по може да се обърнете към Вашия лекар или да се обадите в МЦ МАРКОВС.
