MammaHub®

Проблемите със съня и заспиването могат да се дължат на различни причини и обикновено включват:

• Трудно приспиване и заспиване;
• Ранно събуждане и ставане от сън;
• Често събуждане през нощта;
• Затруднено приучаване към самостоятелно заспиване;
• Трудности в процеса на изместване на детето в собствено креватче и др.

За родителски двойки в очакване на предстоящо раждане, консултантът по детски сън в MammaHub® може да бъде от полза като предостави важна и необходима информация:

• За придобиване на подходящи навици за правилно приспиване на бебето в първите месеци след раждането;
• Да даде ценни съвети за подготвянето на максимално безопасна среда за сън;
• Да помогне в планирането на покупки, полезни за съня на бебето;
• Да даде насоки и съвети при наличие на притеснения относно заспиването и съня на бебето;
• Да даде полезни съвети и препоръки за избягване на затруднения в заспиването и проблеми със съня на второто дете, при наличие на проблеми с първото в миналото.

За родителски двойки с наскоро родено бебе, консултантът по детски сън в MammaHub® може да бъде полезен при:

• Затруднения в приспиването в първите месеци след раждането;
• Обърнат циркаден ритъм между деня и нощта;
• Сериозни смущения в съня на детето, с многократни пробуждания през нощта;
• Невъзможност за намерине на лесен начин на приспиване;
• Притеснения относно това дали родителите се справят добре със съня и заспиването;
• Необходимост от осигуряване на максимално безопасна среда и условия за сън на бебето.

От консултанта по детски сън в MammaHub® ще получите полезни съвети и допълнителни познания в тази област, както и подкрепа и увереност че това, което правите е правилно. Обикновено първите седмици и месеци след раждането са изпълнени с притеснения и несигурност, поради което е важно да знаете, че винаги може да се обърнете към нас.

За повече информация относно възможностите да получите професионална подкрепа и съвет от консултант по детски сън може да се обадите в МЦ МАРКОВС.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Кога да потърся помощ от консултант по детски сън в MammaHub®?

• Бебето/детето се събужда многократно през нощта;
• Приспиването е отнема дълго време и е затруднено;
• Бебето/детето заспива и/или се събужда с плач;
• Бебето/детето се събужда твърде рано сутрин (преди 6:00 ч) или сутрешното събуждане се измества за все по-ранен час;
• Периодът на дневното спане на бебето/детето е твърде кратък;
• Необходимост от приучаване на бебето/детето да заспива в собствено креватче;
• Необходимост от премахване на залъгалката;
• Необходимост от приспиване на бебето/детето с по-малко помощ;
• Необходимост от подобряване/изграждане на подходящ режим през деня;
• Внезапно настъпване на влошаване на съня, което не се е подобрява в рамките на няколко дни;
• Получаване на сигурност, че бебето/детето спи достатъчно за едно денонощие.

Как протича специализираната среща с консултант по детски сън в MammaHub®?

За родителски двойки в очакване на предстоящо раждане, обикновено се провеждат еднократни консултации. В подобни случаи няма необходимост от предварителна подготовка. На място и по време на консултацията се обсъжда всичко, което вълнува и интересува бъдещите родители.

За семейни двойки, които вече имат поне едно новородено, е необходимо предварително да се попълни кратка анкетна карта и дневник на съня на бебето за последните 2-3 дни, за да могат да бъдат изготвени и предложени максимално точни препоръки.